Träna!
Idrottare tränar 90% av tiden. Hur mycket tränar du i jobbet? Ber du någon lyssna på dig inför en presentation? Gör det! När du talar inför en grupp är påverkan med ord bara 7%. Resten är kroppsspråk och tonläge! På den här länken kan du se hur jag tränar själv i smyg inför en presentation. Jag försöker pausa, ändra tonläge och inte röra mig alltför mycket. Lite mycke eh, slarvig engelska och stakningar tycker jag! Det ska bättras till nästa gång. Tur att det inte var skarpt läge! Helt plötsligt kommer någon in och jag avbryter övningen.
Om du kan videofilma dig själv är det ett utmärkt redskap att se på, utvärdera och se ann förbättringar.
Lycka till!